วิธียืดและออกกำลังกายขณะเล่นเกม

คำเตือนภาษาที่แข็งแกร่ง

Ken จากช่อง YouTube Gamersresourcetv ได้รวบรวมการสอนที่แสดงวิธียืดและออกกำลังกายในขณะที่คุณกำลังเล่นเกม

เคนดูเหมือนว่าเขาเป็นลูกครึ่งระหว่างอาจารย์ Zumba กับอาจารย์ Crossfit ไม่แน่ใจว่าการออกกำลังกายจะมีประสิทธิภาพแค่ไหน แต่มันก็สนุกที่ได้ดู

ดนตรีคือ Denod