คู่มือของขวัญ The Gamer: เกมและอุปกรณ์เพื่อรับ Ya Movin

เนื้อหา

• Wii Fit U
• FitBit
• Withings เครื่องชั่งไร้สาย
• Nike + FuelBand
• เดือนแห่งสุขภาพ
• ซอมบี้วิ่ง!
• The Walk - ตัวติดตามเกมออกกำลังกาย
• geocaching
• Johann Sebastian Joust
• Fitocracy
• SuperBetter
• โกจิสีน้ำเงิน

• 

  
  

  

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

  
  

• 

• 

• 

วันหยุดอะไรนำมาซึ่งความรื่นเริงรื่นเริงและความปิติยินดี? อาหารอร่อยเครื่องดื่มและของหวานแสนอร่อยและแสนอร่อยนั่นคือสิ่งที่คุณทำ!

นามนามนาม

แต่หลังจากวันหยุด ... คุณก้าวเข้าสู่สเกลและอ้าปากค้าง ... "โอ้.... gaaa ของฉัน!" เราเคยไปที่นั่นแล้วปีนี้ทำไมไม่วางแผนล่วงหน้า รับการปล่อยตัวเกินกำหนดของคุณในช่วงสองสามสัปดาห์ข้างหน้า แต่ลองดูเกมแอพและอุปกรณ์เหล่านี้เพื่อให้คุณได้เคลื่อนไหวและพร้อมสำหรับฤดูกาลชุดว่ายน้ำในปีหน้า!

ต่อไป

Wii Fit U

แน่นอนว่านักเล่นเกมตัวยงหลายคนจะมองดูสิ่งนี้และเย้ยหยัน แต่ระบบนี้ทำให้การออกกำลังกาย "สนุก" จริงๆ ด้วยสิ่งต่าง ๆ เช่น Zumba, โยคะและเพียงแค่เต้นรำเพื่อชื่อไม่กี่คุณจะไม่ต้องออกจากห้องนั่งเล่นของคุณเพื่อออกกำลังกายของคุณ ฉันชอบที่จะถือเอา Wii Fit U ให้เป็นเจ้าของรถมอเตอร์ไซค์: ใช้งานได้จริงมีประสิทธิภาพและน่าทึ่ง แต่ก็เจ๋งจนเพื่อนของคุณเห็นคุณ ดังนั้นถ้าคุณไม่มีสักตัวลองคว้า Wii กระดานสมดุลของคุณแล้วเอาหมาของคุณลงไป ... อย่าบอกใครเลย ... แล้วซ่อนมันเมื่อเพื่อนของคุณมา

ซื้อ Wii Fit U ที่มี Balance Board และ Fitness Meter ใน Amazon

FitBit

แม้จะมีชื่อตลกและการออกแบบที่น่าสนใจ FitBit ก็ได้รับความนิยมอย่างมาก FitBit เป็นเหมือนนาฬิกามาตรฐานในสเตียรอยด์ลบกระพุ้งและอารมณ์ร้ายที่ไม่น่าดู ตามเว็บไซต์ของพวกเขา: "เป็นอุปกรณ์ที่สวมใส่ได้ที่วัดข้อมูลตามเวลาจริงเช่นขั้นตอนที่ทำ, ระยะทางที่เดินทาง, แคลอรี่ที่ถูกเผา, บันไดปีนขึ้นไปและนาทีที่ทำงานตลอดทั้งวันในเวลากลางคืนคุณสามารถติดตามการนอนหลับและตื่นขึ้นอย่างเงียบ ๆ ." ในขณะที่มันมีจุดราคาสูงชันประมาณ $ 100 มันเป็นอุปกรณ์ที่มีประสิทธิภาพอย่างไม่น่าเชื่อและสำหรับทุกคนที่เป็น dork ข้อมูลก็จะให้เวลาของการวิเคราะห์ส่วนบุคคล "สนุก"!

ซื้อ FitBit โดยตรงจาก FitBit.com

Withings เครื่องชั่งไร้สาย

Withings เป็นเครื่องชั่งไร้สาย เมื่อมองดูครั้งแรกที่ฟังดูค่อนข้างง่อย แต่ขุดลึกลงไปอีกหน่อยคุณจะพบว่า Withings นั้นเป็นมากกว่านั้น การอ้างสิทธิ์คือ "เครื่องวิเคราะห์ร่างกายอัจฉริยะ" ที่ใช้วัดองค์ประกอบของน้ำหนักตัวอัตราการเต้นของหัวใจและคุณภาพอากาศ (ใช่คุณภาพอากาศ - อย่าถามฉันว่า) จากตรงนั้นคุณสามารถซิงก์มันกับสมาร์ทโฟนของคุณเพื่อกำหนดเป้าหมายด้านการออกกำลังกาย / สุขภาพ ฯลฯ หากนั่นไม่น่าตื่นเต้นพอสำหรับคุณวิดีโอโปรโมตของพวกเขาคือกลุ่มคนเปลือยกาย (ดังนั้น NSFW เล็กน้อย) บนแผ่นสีขาวขนาดยักษ์ ในขณะที่มันไม่ได้ทำให้ฉันต้องการซื้อผลิตภัณฑ์ของพวกเขามันเป็นความบันเทิงเบา ๆ .... อย่าตัดสินฉัน

ซื้อ Withings Wireless Scale Amazon ราคาประมาณ $ 100

Nike + FuelBand

อีกรายการหนึ่งใน "กลุ่มแกดเจ็ต" Nike + FuelBand เป็นอุปกรณ์สวมใส่ได้อีกชิ้นหนึ่งที่ "จะพาคุณเคลื่อนไหวตลอดทั้งวัน" เช่นเดียวกับ FitBit มันจะติดตามความคืบหน้าของคุณไปสู่เป้าหมายที่ตั้งไว้ล่วงหน้าของขั้นตอนแคลอรี่ ฯลฯ และให้ข้อเสนอแนะแบบเรียลไทม์โดยให้แสงสว่างจากสีแดงเป็นสีเขียวตลอดทั้งวัน เขียวชอุ่มและคุณบรรลุเป้าหมายของคุณแล้ว ในขณะที่คุณกำลังแข่งขันกับตัวเองมันก็ค่อนข้างจะเจ๋งที่จะเห็นความคืบหน้าไปพร้อมกัน ราคาสูงกว่า FitBit และมีคุณสมบัติน้อยกว่ามันขายยาก แต่คุ้มค่าที่จะลองใช้

ซื้อ Nike + FuelBand บน Amazon

เดือนแห่งสุขภาพ

ในฐานะที่เป็นเว็บไซต์ของรัฐ Health Month "เป็นเกมที่ช่วยปรับปรุงอาหารการออกกำลังกายสุขภาพจิตสุขภาพความสัมพันธ์และสุขภาพทางการเงินของคุณ - ในขณะที่เพลิดเพลินกับมัน!" ในขณะที่ UI สามารถใช้การอัปเดตบางอย่างได้ แต่ก็ยังดูสนุกอยู่ เกมดังกล่าวมีความยาวเดือนและคุณเล่นกับคนอื่นที่มีเป้าหมายคล้ายกัน เลือกเป้าหมายของคุณเองเมื่อเริ่มต้นแต่ละเดือนจากประเภทเช่นยอดนิยม (จำกัด แอลกอฮอล์คาเฟอีน, กรีนมากขึ้น ฯลฯ ), อาหาร, การออกกำลังกาย, จิต, เบ็ดเตล็ดและกำหนดเองเพื่อสร้างแผนส่วนบุคคลของคุณเอง ลองดูว่าคุณไม่สามารถเริ่มมกราคมได้ใช่ไหม

ลงทะเบียนได้ที่ HealthMonth.com

ซอมบี้วิ่ง!

สำหรับใครที่ได้ดูหนัง Zombieland คุณอาจจำได้ว่ามีกฎไม่กี่ข้อที่โคลัมบัส (ตัวเอกนำโดยเจสซีไอเซนเบิร์ก) บังคับตัวเองให้ทำตาม กฎข้อแรกและสำคัญที่สุด: CARDIO! เข้าสู่แอพออกกำลังกายที่สนุกที่สุดแห่งหนึ่ง -

ซอมบี้วิ่ง! 2. แอพนี้เป็นเกมที่พัฒนาอย่างต่อเนื่องโดยมีผู้เล่นมากกว่า 750,000 คนทั่วโลก เปิดแอปฟังการพัฒนาล่าสุดผ่าน "ข้อความวิทยุ" จากนั้นเริ่มภารกิจของคุณ ในขณะที่คุณทำงานคุณจะได้รับความสำเร็จและรับข้อเสนอแนะเกี่ยวกับความคืบหน้าของคุณ ความกลัวเป็นแรงกระตุ้นที่ยิ่งใหญ่สำหรับหลาย ๆ คน ... การมีเสียงในหูของคุณบอกคุณว่าซอมบี้กำลังไล่ล่าคุณเป็นแรงจูงใจที่ดีในการวิ่งอย่างรวดเร็ว

ซื้อ Zombies, Run! สำหรับ iOS
ซื้อ Zombies, Run! สำหรับ Android

The Walk - ตัวติดตามเกมออกกำลังกาย

The Walk เป็นแอพที่พัฒนาโดยกระทรวงสาธารณสุขของสหราชอาณาจักรและได้สร้างสิ่งที่น่าสนใจโดย Six to Start บริษัท เดียวกับที่ทำ Zombies, Run! The Walk เป็นเกมออกกำลังกายที่ให้ผู้เล่นเดินภารกิจติดตามความคืบหน้าและอัพเดทตลอดการเดินทาง เปิดตัวแอพฟังการพัฒนาล่าสุดเรียนรู้ภารกิจของคุณและเดิน อ้างว่าเป็น "มากกว่าแค่เครื่องนับก้าว / ก้าวที่ยอดเยี่ยม - มันเป็นวิธีที่จะทำให้การเดินไปสู่การเดินทางความท้าทายและการผจญภัยสุดระทึก"

ซื้อ The Walk สำหรับ iOS
ซื้อ The Walk สำหรับ Android

geocaching

แอพอาจไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการ บางทีคุณแค่อยากออกไปข้างนอก ถ้าอย่างนั้นคุณเพื่อนของฉันควรตรวจสอบ

geocaching คุณถาม geocaching อะไร มันคือการผจญภัยในโลกแห่งการแสวงหา / การตามล่าหาสมบัติในเมืองของคุณ ดาวน์โหลดแอพ (สำหรับ Android และ iOS - ขออภัยที่ไม่ได้ใช้งานฟรี) ซิงค์ตำแหน่งของคุณและดูว่าสมบัติอยู่ใกล้กับคุณที่ไหน ขณะนี้มี geocaches มากกว่า 2 ล้าน geocache ซ่อนอยู่ทั่วโลกดังนั้นจึงเป็นโอกาสที่ดีที่เมืองของคุณจะได้ลองค้นหา สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและเริ่มต้นใช้งานดูวิดีโอ Geocaching 101 นี้

ซื้อแอพ Geocaching สำหรับ iOS
ซื้อแอพ Geocaching สำหรับ Android

Johann Sebastian Joust

อีกเกม "พาฉันออกไปข้างนอก"

Johann Sebastian Joust เป็นเกมกราฟิกที่เปิดใช้งานแบบดิจิทัลสำหรับผู้เล่น 2-7 คน เล่นกับตัวควบคุมการเคลื่อนไหวเป้าหมายคือการเป็นผู้เล่นคนสุดท้ายที่ยืนอยู่ การเลือกเพลงจาก J.S. บาค คอนเสิร์ตบรันเดนบูร์ก เล่นด้วยความเร็วที่แตกต่างกัน ยิ่งความเร็วช้าลงตัวควบคุมที่ไวก็ยิ่งเร็วขึ้นจังหวะเร็วไวขึ้นน้อยลงทำให้คุณมีโอกาสพุ่งไปที่ฝ่ายตรงข้ามของคุณและกระแทกตัวควบคุมของพวกเขาทำลายขีด จำกัด และทำให้พวกเขาออกไป สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและดูตัวอย่างของการเล่นเกมไปที่นี่

Fitocracy

เปิดตัวในเดือนสิงหาคม 2010 Fitocracy โพสต์คำถาม: ถ้าออกกำลังกายจะกลายเป็นเกมได้หรือไม่ ดูความสามารถในการพบปะเพื่อนฝูงดูการออกกำลังกายของผู้อื่นดูสิ่งที่คนอื่นกำลังทำและถามคำถามพวกเขา Fitocracy นำการโต้ตอบในโรงยิมมาตรฐานมาสู่โลกออนไลน์และบนอุปกรณ์มือถือของคุณ ลองใช้งานวันนี้และดูว่าจะช่วยให้คุณ "เพิ่มระดับ" ได้อย่างไร

ลงทะเบียนบน Fitocracy.com
ดาวน์โหลด Fitocracy สำหรับ iOS
ดาวน์โหลด Fitocracy สำหรับ Android

SuperBetter

คล้ายกับแอพอื่น ๆ

SuperBetter เป็นแอพมือถือที่ติดตามความคืบหน้าสู่เป้าหมายบางอย่าง ที่ที่มันแยกตัวเองออกจากส่วนที่เหลือก็คือมันไม่ใช่แค่แอปฟิตเนส มันยิ่งกว่านั้นอีกมาก ออกแบบมาเพื่อทำให้คุณแข็งแกร่งทั้งร่างกายจิตใจอารมณ์และสังคม มันก่อตั้งขึ้นโดยมีเป้าหมายเดียว: ทำให้คุณดีขึ้น ... หรือดียิ่งขึ้น ออกแบบโดยอดีตผู้พัฒนาเกม SuperBetter เป็นแอพที่ท้าทายผู้ใช้ด้วยภารกิจ เชื่อมโยงตัวเองกับพันธมิตรทำภารกิจเสร็จสิ้นรับประสบการณ์สัมผัสประสบการณ์แห่งชัยชนะและรับ ... SuperBetter มีให้ใน iOS แล้วสิ่งนี้ไม่ได้ฟรีเช่นกัน ขอโทษ แต่มันก็คุ้มค่าที่จะเช็คเอาท์

ลงทะเบียนเพื่อรับ SuperBetter
ซื้อ SuperBetter สำหรับ iOS

โกจิสีน้ำเงิน

เกมสุดท้ายของเกม / สิ่งที่จะได้รับคุณ Movin 'คือ Blue Goji - สร้างโดยผู้ก่อตั้ง Guitar Hero ที่มีชื่อเสียงยอดนิยม Blue Goji ใช้แท็บเล็ตของคุณตัวควบคุมไร้สาย 2 ตัวติดอุปกรณ์เหล่านั้นลงในอุปกรณ์คาร์ดิโอ . มันน่าทึ่งมาก ๆ ที่ได้ดูและดูเหมือนว่าจะทำให้คุณเลิกการออกกำลังกาย ขึ้นรูปวงรีลู่วิ่งหรือจักรยานที่อยู่กับที่วางแท็บเล็ตของคุณบนหน้าจอของเครื่องเชื่อมต่อตัวควบคุมแล้วขยับ เล่นเกมการแข่งแบบเตะตูดเล่นสโนว์บอร์ดโบว์ลิ่งชกมวยหรือเกมที่น่าตื่นตาตื่นใจมากมาย ในราคาเพียง 99 เหรียญนี่เป็นระบบเกมมือถือที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย

ซื้อ Blue Goji ใน Amazon